一、依據本校109學年度均質化109-3-2「高中學術課程試探體驗計畫」辦理。
二、活動一：圓網球、SUP立槳
(一)活動時間：110年5月22日(星期六) 上午09:00~下午16:20
(二)活動對象：社區國高中師生20人。
(三)活動概述：
１、Spikeball-圓網球，利用球反彈球網的特性，得自由轉換規則，且不受場地的限制，無處都能盡情享受。
２、SUP是指站立划水板或滑水槳板，有人稱它為「衝浪舟」、「立槳衝浪板」或「槳板」。它是一種非常簡單易學，老少咸宜的水上運動。
(四)講師：高雄師範大學黃筑揚講師(圓網球)、長榮大學吳季龍教師與台南應用科技大學謝旻諺教師(SUP立槳)
(五)報名方式：即日起至5/18(二)止，請有興趣學生至本校首頁左側九宮格「線上報名」專區http://www.hhsh.tn.edu.tw/ischool/public/volunteer/index.php?bid=0，或掃描活動海報(附件一)中QRcode報名，名額有限，報名額滿為止。
(六)活動費用：無（材料費、便當費、保險費等，由本校109學年度均質化計畫支付）。
三、活動二：救生推廣體驗營
(一)活動時間：110年5月29日(星期六) 上午09:00~下午16:20
(二)活動對象：社區國高中師生30人。
(三)活動概述：
介紹水域環境的危險性、救生及防溺的觀念，並藉由實作課程讓學生深刻體會如何自救及救人的正確方法，提升學生選擇安全水域環境，以降低溺水的風險。
(四)講師：水上救生協會蔡福華、林武男救生員考試官
(五)報名方式：即日起至5/25(二)止，請有興趣學生至本校首頁左側九宮格「線上報名」專區http://www.hhsh.tn.edu.tw/ischool/public/volunteer/index.php?bid=0，或掃描活動海報(附件二)中QRcode報名，名額有限，報名額滿為止。
(六)活動費用：無（材料費、便當費、保險費等，由本校109學年度均質化計畫支付）。
四、注意事項：上述水域活動課程，若台南市政府發函通知停止使用學校游泳池進行教學活動，將另行通知參與人員取消該時段之活動。
五、若對上開活動有疑問，請洽本校體育組田組長(電話06-5982065轉3006)。